Reklama
  • Czwartek, 11 grudnia 2014 (15:00)

    Hemoroidy – nie musisz się z nimi męczyć

Powiększone guzki krwawnicze, popularnie zwane hemoroidami, mogą wywoływać dolegliwości: ból, swędzenie, pieczenie, krwawienia, biegunki lub zaparcia.

Reklama

Podstawowym zaleceniem przy tej przypadłości jest dbanie o codzienne wypróżnienia. Służy temu odpowiednia dieta i ruch. Oto kilka rad dla osób cierpiących z powodu hemoroidów.

Zrezygnuj z ciast, słodyczy, czekolady, kawy, orzechów, czerwonego wina, ostrych przypraw.

Dolegliwości łagodzą nasia dówki (10-15 min) w ciepłej wodzie z dodatkiem naparu z rumian ku czy nagietka.

Rób okłady z rozgotowanej cebuli. Jeśli to możliwe, podmywaj się po każdym wypróżnieniu.

W profilaktyce niezbędny jest ruch. Może to być gimnastyka, szybkie spacery, jazda na rowerze i pływanie.

Jedz produkty z dużą ilością błonnika , np. suszone śłiwki, jabłka, pokarmy z pełnego ziarna, kasze.

Bez recepty

Dolegliwości łagodzą m.in. czopki doodbytnicze Proktis-M (cena10 sztuk: ok. 30 zł), Ruskorex (33. 50 zł), żel Emorect (9,50 zł). Poduszka z otworem (ok. 40 zł) chroni hemoroidy przed uciskiem.

Dobry Tydzień
Więcej na temat:hemoroidy | z | Nie

Zobacz również

  • W trakcie wypróżniania żyły w odbycie puchną i rozciągają się, ułatwiając wydalanie. Potem powinny wrócić do normy, ale... czasem tak się nie dzieje. więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.